12 receitas de infusões para uma vida mais saudável

De ontem pra hoje o post sobre como tornar o hábito de beber água mais divertido fez tanto sucesso que resolvi dar continuidade ao assunto, trazendo umas receitas de infusões. Mas… o que é exatamente uma infusão? Trata-se de um processo que nada mais é do que deixar ervas, flores, ou substâncias alimentícias de uma ou … Ler mais

Como controlar a ansiedade e a vontade de comer doces?

Meninas, a Vera Paiva, do Blog Oi Preguiça escreveu para gente este post sobre como controlar a ansiedade e a vontade de comer doces. Leiam e aproveitem as dicas 🙂 — Toda noiva quer sempre perder alguns quilinhos para o grande dia, mas a ansiedade muitas vezes sabota a dieta, e acaba não resistindo aquele docinho … Ler mais

6 dicas para tornar o hábito de beber água mais divertido

Transforme o hábito de beber água em uma coisa muito divertida: você vai ficar mais hidratado sem ter nenhum motivo para reclamar da falta de gosto ou de cor da bebida mais saudável que existe. Todo mundo está careca de escutar que tem que beber dois litros de água por dia. Mas esta pode ser uma tarefa … Ler mais

Dicas de cozinha para iniciantes

Pessoal, uma das maiores dificuldades de quem vai se mudar e morar sozinho pela primeira vez (sozinho ou junto com alguém) é sem dúvida se adaptar a nova realidade de não ter ninguém pra preparar uma comidinha pra gente… uma tristeza, mas nós mesmos temos que colocar a mão na massa. Decidi garimpar o Buzz … Ler mais

Torta de carne com cerveja para os recém casados

Gente, devo confessar: sou apaixonada pelo  Jamie Oliver.  Procurando receitas rápidas para nossos pombinhos, esbarrei nessa aqui – que é justamente dele! Quer dizer, é uma versão adaptada da receita original – mas A-M-E-I mesmo assim. Então não perdi nem um segundo e vim aqui compartilhar!! Mãos à obra?     INGREDIENTES: 400 gr. de … Ler mais